La MM-ul vesel si pofticios

Pun si eu meniul plan pe azi si am fugit.
D - o cafea, o piersica, pauza, cereale cu lapte
P - snitel in faina de naut cu salata de rosii
C - branza cu legume

Vad ca se duc si kg mele, acum am ajuns la 50-51 kg.
Bine ai venit veruskin. Imi place nick-ul tau.

Ziua buna gagici!

Vera, bun venit .
Am fost azi intr-o alergatura, dar ma bucur ca le-am rezolvat pe probleme.
Cocktail, chiar daca mi-a venit ciclu, alaptez in continuare. Am si eu amice carora le-a venit mai tarziu, dar nu stiu de ce depinde. Ma bucur totusi ca nu mai am dureri.
Meniul de ieri:
D: apa (am fost pe drumuri)
P: o nectarina, supa de rata, iahnie de linte cu snitel de pui (n-am mai apucat sa-mi fac salata)
G: 3 nectarine
C: 4 nectarine, alune de padure migdale
Azi:
D: un mar
P: supa de rata, iahnie de linte cu un ficatel prajit, 2 rosii, un pahar de zmeura
va urma...

Lotte, vacanta mega-placuta!

Sa urmaresti Roxa, s-ar putea sa slabesti mai repejor acu daca ti-a venit ciclul.
E bine ca mai alaptezi, eu nu mai aveam "rezerve".

Merci Rox, va pup pe amandoua, dar mai stau un pic cu voi, nu scapati asa repede de mine.

Am facut azi placinta cu branza, dar fara fructoza, o mananc cu salata de rosii si castraveti.

Deci meniul meu va fi acelasi pana plec:
d: iaurt cu fulgi de ovaz, doua piersici, cafea, ceai
p: placinta cu salata
c: salata de rosii si castraveti, cascaval, pate Inedit

M-am lasat de paharul de vin de la cina pentru ca ma apuca somnul si nu mai fac nimic. Incerc sa fac iarasi bagajul astazi.
Doctoreaso, o sa beau vin in cinstea ta luni Abia astept!

Pup.

Sarut-mana!
..da' sa fie vin rosu...mde, si saraca, si gingasa...

Rosu, ca sa fiu cu bujori in obrajori

Pai da!
Meniul meu de mimozela fuse:
d - 2 iaurturi cu cirese si fulgi ovaz, ness decof cu lapte
p - 1 para
s - varza noua la cuptor cu carne de porc, rosie si ciusca + un pahar de vin rosu italian in cinstea lui amore puro, facu 43 ani today

Hai sa-ti traiasca olteanul, doftorici!

Multumesc frumos! Sa traiasca si sa "produca"! Ca vorba aia, un barbat de succes e ala care produce mai multi bani decat poate cheltui sotia lui, iar aici are inca lacune...

aia da provocare, sa castige mai mult decat putem noi cheltui

creca d-aia n-am io barbat. ca nu s-o inventat inca ala de poate castiga atata

mi-ai luat vorba din taste buli la bucata cu creca nu s-a inventat

Si cand te gandesti ca sunt unii chiar de castiga atat

Eu aveam azi dimineata 56,1 . Adevaru-i ca am mancat la sfarsit de saptamana niste inghetata nelalocul ei plus paine alba, dar in limitele bunului simt. Si totusi...
In fine, maniul de azi
md: cafea
p: um mar mai mare, apoi salata japoneza de glass noodles
c: mancarica de fasole moth (una maro, mica, mica) cu ardei copti si rosii pe post de salata

dar si tu ce te cantaresti in fiecare zi?? +/- 2 kg e din apa, transpiratie hormoni alea alea.

io ma cantaresc odata pe an

Io ma cantaresc cand nu mi se pare ceva in ordine sau (aproape) zilnic cand eu ca-s la slabit ca sa depistez ce-mi face bine in sensul asta si ce nu. Binenteles ca am si luni de zile in care nu ma cantaresc.

Sa va povestesc ca mi-a mancat barbata-miu lintea? Si daca-l vedeti ce se stramba la inceput.
Astazi pe la 4 m-a luat o pofta de dulce de simteam ca ma urc pe pereti, asa c-am bagat inghetata Diet cu alune de padure. Spre seara 3 nectarine si alune de pamant.

Kuni, mi-a placut cum ai descris tu reteta la fasole, la celalalt topic: nu cine stie ce...dar ai enumerat la condimente , asa ca o sa mai sar din ele din motive de 'lipsa'. Suna bine, dar deocamdata nu ma dau la fasole. Sa faca Sara 5 luni.

Fetelor, promit solemn ca dupa ce ma intorc din concediu revin si eu laMM si cu postare zilnica...
M-am lasat pe tanjeala...

Doftoreaso, sa-ti traiasca Amore puro!

Bine arata fasolica!
Pupici si noapte buna

Fetelor, am 56kile Si n-am facut nimic

Seful meu are o situatie financiara foarte buna, si zice de nevasta-sa ca are centura neagra. La cheltuit bani .

Neata! Pai poate tocmai pentru ca nu ai facut nimic ai 56 :d
Eu in ziua in care m-am cantarit dimineata si aveam 35 jumate, la pranz sarisem de 54
Aseara am comis-o! Am papat paste! Da imi era pofta! Si am zis ca imi permit o abatere!
Azi am la pranz omleta cu panceta, si diseara nu stiu. Aa, cu rosii si castraveti evident pe langaomleta.
Dimineata,cafea si atat

35 jumate, albi? Parca-i fi la nemti, ei zic cifrele de la coada la cap si eu m-am invatat sa le scriu tot asa, ca pe arabeste. (adica 54 ei zic 4 si 50).

Imi pare rau, lotte. Eu azi dimineata 55,5.

Cine vrea sa scoboare cu greutatea: peste si naut! Cu salate! Pe mine ma ajuta astea.

Da, Kuni, dau deoparte branza topita, m-am uitat ieri si are o gramada de E uri.

Mai Lotte, ma tot gandesc ce se intampla cu organismul tau. Nu-i normal s-o iei asa in sus. Ma gandesc ca ti s-a schimbat metabolismul si-ar mai trebui sa reduci din cantitate, ca asa recomanda nutritionistii, pe masura ce inaintam in varsta.
Daca oi avea vreo afectiune care sa determine asta...pe unde o fi localizata? Ca nici macar nu stii la ce doctor sa te duci. Cu glandele si gyneco stai bine, parca. E aiurea sa fii nevoita sa-ti schimbi garderoba in conditiile in care tu mananci conform.

Rox, cu glandele si gineco stau bine.
Si nu e nebun doar cantarul, ca se vede si la haine.
Chiar nu mai inteleg nimic de la corpul asta.
Sa reduc din cantitate nu prea se poate, nu mananc cantitati mari, si nu consum carne, decat foarte rar.
Vom vedea ce se mai intampla dupa vacanta.
Deja am trei kile in plus, fata de anul trecut.
Asa, kilele s-au pus uniform, ca am facut si sport.
Dar unde ajung in ritmul asta, oare?
E frustrant sa "muncesc" si sa nu vad rezultate.
Am renuntat si la paharul cu vin, ca am zis ca poate influienteaza. Se pare ca nu.

Eu nu ma pot pronunta decat dupa cel putin o luna de faza 1 stricta.
Acum o ora imi era pofta de ceva dulce, dar cand sa ma duc la frigider, m-am uitat in oglinda si mi-am zis: unde vrei sa ajungi? Te placi asa? Si mi-a trecut de orice praji cu ciocolata.
Ii dau cu apa plata, iar inainte de a pleca la franceza, imi fac o salata cu salata verde, feta, rosii, castraveti si ou, sa-mi tina de foame.
Sper sa-mi impun sa consum fructe numai dimineata.

3A, unde pleci in concediu? Si cand?
Eu o astept pe scorpi sa se apuce de MM.
Lotte, imi pare rau. Mai ales cand nu ai o explicatie, e si mai enervant.
Eu sunt la 51 azi, dupa ce aseara am baut si eu un smoothie in care am pus inghetata neconforma si banana.
Ramasese de la copii. Asta e vesnica mea scuza.